「足が太い!」と一言でいっても、太もも、ふくらはぎ、足首、太い部分は人によって違います。 多くの人が一番気にしているのは、服では隠れにくい「ふくらはぎ」のはずです。 ふくらはぎは、露出される機会が多いです。 ふくらはぎが […]
リンパマッサージで脚痩せ?本当に可能なの?
脚痩せでリンパマッサージをしたことがありますか? かなり高い効果が期待できるもののようですが、まだ体験したことのない方からは「本当に効果があるの?」といって声も聞こえてきているようです。 リンパマッサージを行うことで脚痩 […]
脚痩せは、寝ながら行いましょ♪
「脚痩せが寝ながらできる!?」 「そんなのありえない。」 という声が聞こえてきそうですが、本当なんですよ。 「寝ながら」というのは、就寝中という意味と、寝転びながらという意味2つが隠されています。 面倒でどうしても続かな […]
脚痩せのストレッチ方法!部位別に紹介します!
脚痩せ方法で、高い効果があるといわれているのが、「ストレッチ」です。今日からすぐに始められるストレッチですが、足の部位によってその方法には違いがあります。部位に合ったストレッチをすることで、きれいな足を手に入れることがで […]
太ももが太い原因は一つではなかった!
「太い太ももをなんとかしたい!」 そう思っている女性はたくさんいます。 でも、太ももってなかなか細くならないというイメージがありませんか? そもそも、どうして太ももが太いのが知っていますか? 太ももが太い原因って一つでは […]
脚痩せを短期間で可能にする方法!
「脚痩せ、なかなかできない。」 とお悩みではありませんか? 巷には、いろんな脚痩せ方法があふれているので、あれもこれもと試してみては、 「効果がない。」 と挫折しているのではありませんか? 実は、脚痩せは短期間で成功させ […]